【宝宝三个月添加什么辅食】宝宝三个月时，主要营养来源仍应是母乳或配方奶。此时宝宝的消化系统尚未发育完全，不建议过早添加固体食物。但家长可以开始为后续辅食做准备。
| 阶段 | 建议 | 注意事项 |
| 3个月 | 不建议添加辅食 | 消化系统未成熟，避免引发过敏或消化不良 |
| 4-6个月 | 可逐步引入单一食材辅食 | 如米粉、蔬菜泥、水果泥等，从少量开始尝试 |
建议在宝宝6个月左右再正式添加辅食，确保其身体发育和消化能力达到标准。初期应选择易消化、低过敏性的食物，并密切观察宝宝的反应。
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