【产前抑郁症的表现有哪些】产前抑郁症是孕期常见的情绪障碍，影响孕妇的心理健康。了解其表现有助于及时识别和干预。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 持续感到悲伤、无助或无望，情绪波动大 |
| 焦虑与担忧 | 对分娩、育儿或未来生活过度担心，难以放松 |
| 睡眠问题 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲变化 | 食欲明显减退或暴饮暴食 |
| 注意力不集中 | 难以专注，记忆力下降 |
| 自责与内疚 | 对自己或胎儿产生强烈负罪感 |
| 社交退缩 | 拒绝与他人交流，孤立自己 |
若出现上述多种症状，建议及时寻求专业帮助。早期干预可有效改善情绪，保障母婴健康。
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