【轻微中暑的症状有哪些】轻微中暑是夏季常见的健康问题,及时识别症状有助于快速应对。以下是轻微中暑的常见表现:
症状名称 | 具体表现 |
头晕 | 感觉头重脚轻、站立不稳 |
头痛 | 前额或太阳穴部位疼痛 |
恶心 | 有呕吐感,可能伴随食欲下降 |
出汗增多 | 身体大量出汗,尤其是头部和颈部 |
口渴 | 明显感到口干舌燥 |
乏力 | 肢体无力,精神不振 |
出现上述症状时,应立即转移到阴凉处休息,并补充水分。若症状持续或加重,应及时就医。预防中暑的关键在于避免高温时段长时间暴露在阳光下,注意补水和适当休息。
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