【宝宝睡眠时间标准】不同年龄段的宝宝需要的睡眠时间有所不同，合理安排睡眠有助于宝宝健康成长。以下是各阶段宝宝的睡眠建议：
| 年龄段 | 每日睡眠时间（小时） |
| 新生儿（0-3月） | 14-17 |
| 4-6月 | 12-15 |
| 7-12月 | 11-14 |
| 1-2岁 | 10-13 |
| 3-5岁 | 9-11 |
家长应根据宝宝的实际表现调整睡眠时间，避免过度疲劳或睡眠不足。同时，营造安静、舒适的睡眠环境，有助于提升宝宝的睡眠质量。
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问 宝宝睡眠时间标准
2025-10-03 11:18:37
问题描述：
宝宝睡眠时间标准，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-03 11:18:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
