【产后风什么意思】“产后风”是民间对产妇在分娩后出现一系列身体不适症状的统称，常见于产后1个月内。主要表现为关节疼痛、怕冷、出汗、乏力等，部分人还会出现头痛、失眠等症状。
以下是对“产后风”的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 产后因气血虚弱、受凉或劳累引发的身体不适症状 |
| 常见症状 | 关节痛、怕冷、出汗、乏力、头痛、失眠 |
| 原因 | 体质虚弱、产后调理不当、受凉、劳累 |
| 调理方法 | 注意保暖、合理饮食、适当休息、中医调理 |
| 预防 | 保持温暖、避免过度劳累、科学坐月子 |
产后风并非疾病，但需引起重视，及时调理可有效缓解症状。建议产妇在产后注意休息与营养，必要时可寻求专业医生帮助。
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