【宝宝乳糖不耐受多久自愈】宝宝乳糖不耐受是指肠道缺乏足够的乳糖酶，无法有效分解乳糖，常表现为腹泻、胀气等症状。多数情况下，这种状况是暂时性的，尤其在婴儿期较为常见。
总结：
乳糖不耐受的恢复时间因人而异，通常在几周到几个月内可自行改善。以下为常见情况：
| 情况类型 | 恢复时间 | 说明 |
| 婴儿生理性乳糖不耐受 | 2-6个月 | 多数可随肠道发育逐渐好转 |
| 病后继发性乳糖不耐受 | 1-3个月 | 如感染后恢复较快 |
| 遗传性乳糖不耐受 | 长期 | 需长期调整饮食 |
建议家长密切观察宝宝症状，必要时咨询医生，避免自行停奶或更换奶粉。
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