【中医治疗抑郁症的方法】中医认为抑郁症多与情志不畅、肝气郁结、心脾两虚等有关，治疗以调和气血、疏肝解郁、安神定志为主。以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 针灸 | 通过刺激穴位调节情绪，常用穴如百会、神门、太冲等 |
| 中药调理 | 常用柴胡疏肝散、归脾汤等方剂，根据体质辨证施治 |
| 情志疏导 | 强调心理调适，建议保持良好作息与情绪管理 |
| 推拿按摩 | 通过疏通经络缓解压力，改善睡眠质量 |
| 食疗辅助 | 如食用百合、莲子、红枣等食材，有助于养心安神 |
中医治疗注重整体调理，需长期坚持，并结合个人体质进行个性化方案设计。
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