【茶籽油的功效与作用有哪些】茶籽油是一种天然植物油，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进心血管健康 | 富含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，预防动脉硬化 |
| 抗氧化 | 含有维生素E等成分，可清除自由基，延缓衰老 |
| 保护肝脏 | 有助于修复肝细胞，改善肝功能 |
| 美容护肤 | 可作为天然护肤品，滋润肌肤，改善肤质 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，有助于提高身体抵抗力 |
茶籽油不仅适合烹饪使用，还可用于日常保健和美容护理。适量食用对身体健康有积极影响。
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