【百香果一天吃几个合适】百香果营养丰富，但不宜过量食用。一般建议每天食用1-2个为宜，既能满足营养需求，又不会对身体造成负担。
| 项目 | 建议量 |
| 普通成年人 | 1-2个/天 |
| 孕妇 | 1个/天 |
| 儿童 | 半个/天 |
| 胃肠敏感者 | 1个/天 |
注意：百香果含酸较多，空腹食用可能刺激胃部。建议饭后食用，并根据个人体质调整。
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问 百香果一天吃几个合适
2025-10-03 07:34:32
问题描述：
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