【草决明的作用和功效】草决明，又称决明子，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味甘、苦、微寒，归肝、肾经，常用于清肝明目、润肠通便等功效。
以下是草决明的主要作用与功效总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中的胆固醇含量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 保护心血管 | 改善血液循环，预防心脑血管疾病 |
草决明在日常生活中可泡茶饮用或入药煎服，但需根据体质适量使用，避免过量引起不适。
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