【宝宝鼻塞流鼻涕怎么办】宝宝出现鼻塞、流鼻涕的情况，是常见的感冒症状。家长应及时处理，帮助宝宝缓解不适。
| 项目 | 建议 |
| 清洁鼻腔 | 用生理盐水滴鼻或吸鼻器清理鼻腔，保持通畅。 |
| 保持湿度 | 使用加湿器，保持室内湿度在50%左右，减少干燥刺激。 |
| 多喝温水 | 适当补充水分，有助于稀释分泌物，缓解鼻塞。 |
| 避免冷风 | 减少外出，避免冷空气刺激鼻腔。 |
| 观察症状 | 若持续高烧、呼吸困难，应及时就医。 |
注意：不要随意给宝宝使用成人药物，需遵医嘱。日常护理是关键，合理饮食和充足睡眠也有助于恢复。
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