【青豆孕妇可以吃吗】青豆是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。对于孕妇来说，适量食用青豆是有益的，但需注意摄入方式和量。
总结：
孕妇可以适量食用青豆，但应避免过量或生食。建议煮熟后食用，并结合个人体质调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以适量食用 |
| 注意事项 | 避免生食，煮熟后食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、纤维、维生素等 |
| 建议用量 | 每周2-3次，每次少量 |
| 禁忌情况 | 肠胃敏感者慎食 |
总体而言，青豆是孕期健康饮食的一部分，合理食用有助于补充营养，但应根据个人情况调整。
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