【白眼球发黄怎么调理成白色】白眼球发黄可能是由多种原因引起的，如肝功能异常、过度疲劳、睡眠不足或眼部疾病等。调理需从生活习惯和饮食入手。
| 调理方法 | 说明 |
| 保证充足睡眠 | 每天7-8小时，避免熬夜 |
| 多吃富含维生素A的食物 | 如胡萝卜、菠菜、南瓜等 |
| 减少用眼时间 | 每用眼1小时休息5分钟 |
| 多喝水 | 保持身体水分，促进代谢 |
| 避免烟酒刺激 | 烟酒可能加重眼睛负担 |
若长期不见好转，建议及时就医检查肝功能或眼科问题。通过合理调整生活方式，白眼球可逐渐恢复明亮。
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