【宝宝一岁半食谱有哪些】宝宝一岁半是成长的重要阶段，此时应逐渐过渡到家庭饮食，但需注意营养均衡与食物软烂易消化。以下是一些适合这个年龄段的食谱建议：
| 食物类别 | 推荐食物 |
| 主食 | 软米饭、面条、粥、馒头 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐、鱼肉、瘦肉泥 |
| 蔬菜 | 南瓜、胡萝卜、菠菜、土豆 |
| 水果 | 苹果、香蕉、梨、猕猴桃 |
| 乳制品 | 牛奶、酸奶、奶酪 |
建议每天提供三餐加两次点心，避免过甜或过咸的食物。同时，注意观察宝宝是否有过敏反应，逐步引入新食材。
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问 宝宝一岁半食谱有哪些
2025-10-03 03:19:45
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答推荐答案
2025-10-03 03:19:45
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