【光疗是什么】光疗是一种利用特定波长的光线照射人体，以达到治疗或改善健康状况的方法。它广泛应用于皮肤病、抑郁症、睡眠障碍等疾病的辅助治疗中。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 利用特定波长的光进行治疗的方法 |
| 应用领域 | 皮肤病、抑郁症、季节性情绪障碍等 |
| 常见类型 | 紫外线疗法、蓝光疗法、红光疗法等 |
| 作用机制 | 调节生物钟、抑制炎症、促进细胞修复等 |
| 注意事项 | 避免过度暴露，需在专业指导下进行 |
光疗通过科学手段干预身体机能，具有非侵入性和副作用小的特点，是现代医学中重要的辅助治疗方式之一。
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