【半月板损伤中医怎么治】中医认为半月板损伤多因外伤、劳损或气血不畅所致，治疗以活血化瘀、消肿止痛、补肝肾、强筋骨为主。以下为中医治疗方式的总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 中药内服 | 如桃红四物汤、活血止痛汤等，可改善局部血液循环 |
| 外敷药膏 | 使用活血化瘀类药膏，如云南白药、跌打损伤膏等 |
| 针灸疗法 | 选取膝关节周围穴位，如阳陵泉、膝阳关等，缓解疼痛 |
| 推拿按摩 | 促进气血流通，减轻肿胀和僵硬 |
| 功能锻炼 | 如股四头肌训练、关节活动度练习，增强膝关节稳定性 |
中医治疗需结合个体情况辨证施治，建议在专业医师指导下进行。同时，避免剧烈运动，注意休息与保暖，有助于恢复。
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