【白巧克力的功效与作用】白巧克力虽不含可可固形物，但其主要成分是可可脂、糖和乳制品，具有一定的营养价值和食用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 提供能量 | 含有高热量，适合需要补充能量的人群。 |
| 改善心情 | 含有糖分和可可脂，有助于提升情绪。 |
| 增强口感 | 可可脂赋予其顺滑口感，常用于烘焙和甜点中。 |
| 补充钙质 | 含乳制品，可提供一定量的钙。 |
| 潜在风险 | 过量食用可能导致肥胖或血糖波动。 |
总体来看，白巧克力更偏向于调味和口感享受，而非健康食品。建议适量食用，以发挥其最佳效果。
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