【刮痧用什么油好】刮痧时选择合适的油品，能有效提升效果并减少皮肤刺激。以下是几种常见刮痧油的优缺点总结：
| 油品类型 | 优点 | 缺点 |
| 芝麻油 | 保湿性好，适合干性皮肤 | 粘稠度高，不易推开 |
| 橄榄油 | 滋润性强，适合敏感肌 | 容易氧化，保质期短 |
| 薰衣草油 | 具有舒缓作用 | 需稀释后使用，不宜直接涂抹 |
| 凡士林 | 保湿力强，价格实惠 | 油腻感重，不适合油性皮肤 |
| 精油（如薄荷、桉树） | 提神醒脑，促进血液循环 | 需严格按比例稀释 |
建议根据个人肤质和需求选择合适的油品，初次使用可先做局部测试，确保无过敏反应。
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