【宝宝睡觉可以开空调吗?】宝宝睡觉是否可以开空调，取决于环境温度和使用方式。在天气炎热时，适当使用空调可以帮助宝宝保持舒适睡眠，但需注意以下几点：
| 项目 | 建议 |
| 温度 | 室温建议保持在24-26℃之间 |
| 风速 | 使用“自然风”或“睡眠模式”，避免直吹 |
| 湿度 | 保持在50%-60%，可配合加湿器使用 |
| 时间 | 睡前1小时开启，入睡后调至适宜温度 |
| 保暖 | 可给宝宝穿轻薄透气的睡衣，盖薄被 |
合理使用空调有助于宝宝睡眠质量，但应避免过度依赖或长时间使用。若室内温度适中，也可选择风扇或自然通风代替。
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