【宝宝食谱3岁到5岁？】3岁到5岁的宝宝正处于快速成长阶段，饮食需营养均衡、易消化。此阶段应注重蛋白质、蔬菜、水果和全谷类的摄入，避免过多糖分和油炸食品。
以下是适合该年龄段宝宝的每日饮食建议：
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋、面包、牛奶 |
| 午餐 | 米饭、瘦肉、蔬菜、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 水果、酸奶或小饼干 |
| 晚餐 | 面条、鱼肉、青菜、紫菜蛋花汤 |
注意：根据宝宝口味调整食材，保证食物软烂易咀嚼，同时培养良好进食习惯。
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问 宝宝食谱3岁到5岁？
2025-10-02 22:42:08
问题描述：
宝宝食谱3岁到5岁？，急！求大佬出现，救急！
答推荐答案
2025-10-02 22:42:08
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