【宝宝乳糖不耐受怎么办？】乳糖不耐受是宝宝常见的消化问题，主要表现为吃奶后腹胀、腹泻、哭闹等。家长需及时识别并调整喂养方式。
| 问题 | 解决方法 |
| 确认症状 | 观察是否有腹胀、腹泻、排气多等症状 |
| 调整饮食 | 使用无乳糖配方奶粉或母乳喂养时减少乳糖摄入 |
| 补充酶剂 | 在医生指导下使用乳糖酶补充剂 |
| 增加辅食 | 逐步添加不含乳糖的辅食，如米粉、蔬菜泥 |
| 定期复查 | 随访医生，评估宝宝恢复情况 |
建议家长在发现异常时及时就医，避免自行长期调整饮食。多数宝宝随着年龄增长，乳糖耐受能力会逐渐改善。
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