【白芸豆提取物的副作用与危害性】白芸豆提取物是一种常见的膳食补充剂，常用于辅助减重和调节血糖。尽管其在一定程度上具有健康益处，但长期或过量使用可能带来一些副作用和潜在危害。
| 副作用/危害 | 说明 |
| 胃肠不适 | 可能引起腹胀、腹泻或恶心 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮肤瘙痒或皮疹 |
| 营养吸收影响 | 长期使用可能干扰其他营养素的吸收 |
| 血糖波动 | 过量使用可能导致血糖不稳定 |
建议在医生指导下使用，并注意剂量控制。个体差异较大，使用前应充分了解自身状况。
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