【颈后部疼痛是因为什么原因】颈后部疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性变导致神经或血管受压，引发疼痛 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、姿势不良或过度使用颈部肌肉 |
| 颈部扭伤 | 外力导致肌肉或韧带拉伤 |
| 睡眠姿势不当 | 睡觉时枕头过高或过低，影响颈椎自然曲度 |
| 神经压迫 | 如臂丛神经受压，可能放射至颈后部 |
| 其他疾病 | 如风湿性关节炎、感染等也可能引起疼痛 |
建议出现持续性或剧烈疼痛时及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好坐姿和适量运动，有助于预防颈后部疼痛。
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