【宝宝几个月可以吃盐】宝宝在成长过程中，饮食需要逐步过渡，但过早添加盐分可能对健康不利。根据医学建议，宝宝在1岁前应尽量避免食用含盐食物。
| 月份 | 是否可加盐 | 原因 |
| 0-6个月 | 不建议 | 母乳或配方奶已提供足够钠，过量盐分增加肾脏负担 |
| 6-12个月 | 少量可尝试 | 食物中天然钠足够，不建议额外加盐 |
| 1岁以上 | 可适量添加 | 身体发育需求增加，但每日盐摄入量仍应控制 |
总体而言，宝宝的饮食应以清淡为主，避免过早引入盐分，有助于培养健康的饮食习惯和保护肾脏功能。
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