【白香果的功效与作用】白香果，又称香果，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性味辛、苦、温，归肺、脾经，常用于调理身体、缓解不适。
| 功效与作用 | 说明 |
| 止咳化痰 | 缓解呼吸道疾病引起的咳嗽和痰多 |
| 理气健脾 | 改善消化不良、胃胀等症状 |
| 活血散瘀 | 促进血液循环，缓解淤血疼痛 |
| 抗炎抗菌 | 对部分细菌和炎症有一定抑制作用 |
| 调节情绪 | 有助于舒缓紧张情绪，改善睡眠 |
白香果在中医中应用广泛，可单独使用或与其他药材搭配，适合体质虚弱、易感冒或长期处于压力较大环境中的人群。使用时需根据个人体质适量服用，避免过量。
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