【蒲公英泡水喝的功效与作用】蒲公英是一种常见的野生植物，具有较高的药用价值。将其泡水饮用，可发挥多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 蒲公英性寒，能清除体内热毒，适合上火时饮用。 |
| 利尿通淋 | 有助于促进排尿，缓解水肿和小便不利。 |
| 消炎抗菌 | 含有多种活性成分，对细菌有一定抑制作用。 |
| 促进消化 | 可刺激胃液分泌，改善食欲和消化功能。 |
| 护肝排毒 | 对肝脏有一定的保护作用，帮助身体排毒。 |
蒲公英泡水简单方便，但不宜长期大量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。适量饮用，可为日常保健提供辅助作用。
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