【白血球低吃什么】白血球偏低可能影响身体免疫力，常见于感染、药物反应或疾病恢复期。合理饮食有助于提升白血球水平。以下是建议的饮食方向：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉 | 促进免疫细胞生成 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力 |
| 富含锌食物 | 牛肉、南瓜子、坚果 | 有助于白细胞再生 |
| 全谷类 | 糙米、燕麦 | 提供能量与营养 |
建议避免生冷、辛辣及不洁食物，保持规律作息。如白血球持续偏低，应及时就医检查病因。
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问 白血球低吃什么
2025-10-02 13:21:32
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答推荐答案
2025-10-02 13:21:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
