【白萝卜鸡汤】白萝卜鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品，适合秋冬季节饮用。它不仅能够暖身，还能帮助消化、增强免疫力。
总结：
- 主要食材：白萝卜、鸡肉、姜片、枸杞等
- 功效：清热润肺、健脾养胃
- 做法：鸡肉焯水后与白萝卜、姜片一同炖煮，最后加盐调味
- 适合人群：适合体质虚弱、易感冒者
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 白萝卜鸡汤 |
| 主要材料 | 鸡肉、白萝卜、姜、盐 |
| 功效 | 润肺、健脾、增强体质 |
| 做法 | 焯水+炖煮+调味 |
| 适宜季节 | 秋冬 |
这道汤简单易做，口感清爽，是家庭餐桌上的健康选择。
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