【白菊花茶有哪些作用和功效】白菊花茶是一种常见的花草茶，具有多种健康作用。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定帮助 |
| 降火养颜 | 改善皮肤状态，减少痘痘 |
| 安神助眠 | 舒缓情绪，有助于改善睡眠质量 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微炎症和细菌感染有辅助作用 |
白菊花茶性凉，适合夏季饮用，但脾胃虚寒者应适量饮用。总体而言，它是一款温和且有益健康的饮品。
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问 白菊花茶有哪些作用和功效
2025-10-02 12:18:08
问题描述：
白菊花茶有哪些作用和功效，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-02 12:18:08
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