【白果的功效与作用分别有哪些】白果，又称银杏果，是银杏树的种子，具有较高的药用和食用价值。其性味甘、苦、涩，性平，归肺经，常用于中医调理。
| 功效 | 作用 |
| 止咳平喘 | 缓解咳嗽、气喘症状，尤其适合慢性支气管炎患者 |
| 润肺养颜 | 改善皮肤干燥，延缓衰老 |
| 祛痰化瘀 | 促进呼吸道分泌物排出，改善痰多症状 |
| 降脂减肥 | 有助于降低血脂，辅助减肥 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，可清除自由基，增强免疫力 |
需注意：白果含少量氢氰酸，生食或过量食用可能中毒，应充分加热后食用。
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