【宝宝八个月食谱有哪些】宝宝八个月时，正处于从纯母乳或配方奶向多样化辅食过渡的关键阶段。此时应注重食物的营养均衡与口感适中，帮助宝宝适应更多种类的食物。
以下是一些适合八个月宝宝的食谱建议：
| 食物类别 | 推荐食物 |
| 谷物类 | 稀粥、米粉、软面条 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐泥、肉泥 |
建议每天提供2-3次辅食，注意观察宝宝是否对某些食物过敏。同时，避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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