【薄荷泡茶的功效与作用】薄荷泡茶是一种常见的天然饮品，具有多种健康功效。它不仅口感清新，还能帮助缓解疲劳、促进消化，并有一定的提神效果。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷具有清凉作用，适合夏季饮用 |
| 缓解头痛 | 可帮助放松神经，减轻紧张性头痛 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，改善消化功能 |
| 提神醒脑 | 薄荷的香气能刺激大脑，提高专注力 |
| 抗菌消炎 | 含有抗菌成分，有助于口腔和咽喉健康 |
适量饮用薄荷茶对身体有益，但不宜过量，尤其孕妇和肠胃敏感者应谨慎饮用。
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