【来事可以喝咖啡吗】总结：月经期间是否可以喝咖啡，需根据个人体质和身体反应来判断。一般建议适量饮用，避免过量。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝咖啡 | 可以，但应适量 |
| 建议摄入量 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯） |
| 咖啡因影响 | 可能加重经痛、失眠或焦虑 |
| 个体差异 | 部分人敏感，应减少摄入 |
| 替代选择 | 可选择无咖啡因茶或温水 |
综上，月经期间可以喝少量咖啡，但要注意观察身体反应，必要时可选择更温和的饮品。
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问 来事可以喝咖啡吗
2025-10-02 09:04:55
问题描述：
来事可以喝咖啡吗，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-02 09:04:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
