【白果一天最多吃几颗专家告诉你!】白果，又称银杏果，具有一定的药用价值，但食用需注意适量。专家建议，成年人每日不宜超过10颗，儿童则应更少，一般不超过5颗。过量食用可能导致中毒，出现恶心、呕吐等症状。
| 人群 | 建议食用量 | 注意事项 |
| 成年人 | 最多10颗 | 避免空腹食用 |
| 儿童 | 最多5颗 | 需在成人监护下食用 |
| 孕妇 | 尽量避免 | 可能影响胎儿 |
建议将白果煮熟后食用，以减少毒性。若有不适，应立即停止食用并就医。
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问 白果一天最多吃几颗专家告诉你!
2025-10-02 07:37:44
问题描述：
白果一天最多吃几颗专家告诉你!，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-02 07:37:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
