【蒲公英茶的功效与作用有哪些】蒲公英茶是一种天然饮品，由蒲公英的根或叶制成，具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 利尿通淋 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解便秘 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微炎症和细菌感染有一定抑制作用 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者辅助饮用 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，延缓衰老 |
蒲公英茶性寒，适合夏季饮用，但脾胃虚寒者应慎用。建议适量饮用，以发挥最佳效果。
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