【高热量食物有哪些食物排行表】高热量食物在日常饮食中常被用来补充能量,但过量摄入可能导致肥胖或其他健康问题。以下是一些常见高热量食物的排行表,供参考。
| 排名 | 食物名称 | 每100克热量(千卡) |
| 1 | 花生 | 567 |
| 2 | 坚果混合 | 550-600 |
| 3 | 牛油 | 717 |
| 4 | 黄油 | 718 |
| 5 | 巧克力 | 546 |
| 6 | 炸鸡 | 239 |
| 7 | 薯片 | 520 |
| 8 | 奶油蛋糕 | 350 |
以上食物热量较高,建议适量食用,并结合自身需求合理搭配饮食。
以上就是【高热量食物有哪些食物排行表】相关内容,希望对您有所帮助。
高热量食物有哪些食物排行表,跪求好心人,拉我出这个坑!
【高热量食物有哪些食物排行表】高热量食物在日常饮食中常被用来补充能量,但过量摄入可能导致肥胖或其他健康问题。以下是一些常见高热量食物的排行表,供参考。
| 排名 | 食物名称 | 每100克热量(千卡) |
| 1 | 花生 | 567 |
| 2 | 坚果混合 | 550-600 |
| 3 | 牛油 | 717 |
| 4 | 黄油 | 718 |
| 5 | 巧克力 | 546 |
| 6 | 炸鸡 | 239 |
| 7 | 薯片 | 520 |
| 8 | 奶油蛋糕 | 350 |
以上食物热量较高,建议适量食用,并结合自身需求合理搭配饮食。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。