【白茶的功效】白茶是一种轻微发酵茶，因其自然干燥工艺保留了较多的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 降火清热 | 适合夏季饮用，能缓解上火、口干等症状。 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和氨基酸，有助于提高身体抵抗力。 |
| 促进消化 | 可帮助分解脂肪，改善肠胃功能。 |
| 保护心血管 | 有助于降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。 |
白茶不仅口感清新，还具有多种养生价值，是日常饮品的理想选择。
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