【白参有什么功效和作用】白参是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。它性温味甘，归脾、肺经，常用于补气养血、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 改善气虚体弱，促进血液循环 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 美容养颜 | 促进皮肤健康，延缓衰老 |
白参适合体质虚弱、易疲劳或需要调理的人群食用。但需注意，不宜过量，且体质偏热者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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问 白参有什么功效和作用
2025-10-02 05:22:51
问题描述：
白参有什么功效和作用，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-02 05:22:51
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