【百香果的功效有哪些】百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有诸多益处。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C、A及B族，增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有丰富膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 改善睡眠 | 含有镇静成分，有助于缓解焦虑、改善睡眠 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮和多酚，帮助清除自由基 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，维护心血管健康 |
百香果不仅味道独特，还能为身体提供多种营养支持，适合日常食用。
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问 百香果的功效有哪些
2025-10-02 03:43:06
问题描述：
百香果的功效有哪些，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-02 03:43:06
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