【拔火罐和真空罐哪个好】拔火罐和真空罐都是常见的理疗工具，但它们在原理、使用方式和适用人群上有所不同。以下是对两者的总结对比：
| 项目 | 拔火罐 | 真空罐 |
| 原理 | 利用负压吸附皮肤，促进血液循环 | 通过机械抽气形成负压 |
| 操作方式 | 需要点燃或手动吸力 | 通常为电动或手动抽气装置 |
| 舒适度 | 可能较痛 | 相对温和 |
| 适用人群 | 体质较强者 | 各类人群，尤其适合敏感者 |
| 作用效果 | 缓解肌肉酸痛、祛湿 | 改善局部循环、排毒 |
总体来说，拔火罐效果更强，但刺激较大；真空罐更温和，适合日常保健。根据个人体质和需求选择更合适的方式。
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