【干紫苏叶的功效与作用】干紫苏叶是常见中药材，具有多种健康功效。它不仅可用于烹饪，还能帮助调理身体、缓解不适。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解咽喉肿痛，改善上火症状 |
| 理气宽中 | 调节肠胃功能，缓解胀气、消化不良 |
| 散寒发汗 | 适用于风寒感冒，促进排汗 |
| 抗炎抗菌 | 对呼吸道和皮肤炎症有一定辅助治疗作用 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
干紫苏叶适合日常饮用或入药，但需注意适量使用，避免长期大量服用。建议在医生指导下合理应用。
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问 干紫苏叶的功效与作用
2025-10-02 02:12:11
问题描述：
干紫苏叶的功效与作用，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-02 02:12:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
