【芭乐具有什么营养价值呢】芭乐，又称番石榴，是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康大有裨益。以下是芭乐的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 61毫克 | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 钾 | 230毫克 | 调节血压，维持心脏健康 |
| 纤维 | 5.4克 | 促进消化，预防便秘 |
| 抗氧化物 | 多种 | 抗衰老，减少炎症 |
| 糖分 | 14克 | 提供能量，但需适量食用 |
芭乐不仅味道清甜，还富含多种营养素，适合日常食用。不过，糖尿病患者应注意摄入量。
以上就是【芭乐具有什么营养价值呢】相关内容，希望对您有所帮助。
