【安眠药使用哪种比较好】安眠药的选择需根据个人情况和医生建议进行。以下是一些常见安眠药的简要对比：
| 药物名称 | 作用特点 | 常见副作用 | 适用人群 |
| 阿普唑仑 | 快速起效，短期使用 | 嗜睡、头晕 | 短期失眠患者 |
| 地西泮 | 缓慢起效，适合焦虑型失眠 | 感觉迟钝、依赖性 | 焦虑伴失眠者 |
| 唑吡坦 | 选择性高，副作用少 | 头晕、恶心 | 长期失眠患者 |
| 扎来普隆 | 作用时间短，适合入睡困难 | 反跳性失眠 | 入睡困难者 |
建议在专业医生指导下使用，避免自行选择药物。长期使用需警惕依赖性和耐受性。
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