【拔罐有什么好处和坏处】拔罐是一种传统中医疗法，通过负压吸附在皮肤上，促进血液循环、缓解肌肉疼痛。以下是其主要优缺点总结：
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 1. 改善血液循环 2. 缓解肌肉酸痛 3. 排除体内湿气 4. 增强免疫力 |
| 坏处 | 1. 可能造成皮肤淤青 2. 操作不当引发感染 3. 皮肤敏感者不适用 4. 不适合孕妇及严重疾病患者 |
拔罐虽有辅助治疗作用，但需由专业人员操作，避免自行盲目使用。建议根据个人体质和医生建议选择是否进行拔罐。
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