【小麦胚芽功效与作用?】小麦胚芽是小麦种子中营养最丰富的部分，具有多种健康功效。以下是其主要作用和营养价值的总结。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B族、矿物质等 |
| 改善消化 | 含膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 降低胆固醇 | 含有植物固醇，有助于调节血脂 |
| 增强免疫力 | 含抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
| 促进生长发育 | 特别适合儿童和孕妇补充营养 |
小麦胚芽可直接食用或加入饮品、粥中，是一种天然的营养补充品。适量摄入对健康大有裨益。
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问 小麦胚芽功效与作用?
2025-10-01 22:10:01
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2025-10-01 22:10:01
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