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白菊花泡水喝的功效是什么?

2025-10-01 21:53:57

问题描述:

白菊花泡水喝的功效是什么?,有没有人能看懂这题?求帮忙!

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2025-10-01 21:53:57

白菊花泡水喝的功效是什么?】白菊花是一种常见的中药材,常用于泡水饮用。它具有清热解毒、明目润肺等功效,适合日常保健使用。

功效名称 具体作用
清热解毒 缓解上火症状,如喉咙痛、口干
明目护眼 改善视力疲劳,对长时间用眼有帮助
润肺止咳 缓解咳嗽、咽喉不适
降火安神 帮助缓解烦躁情绪,改善睡眠质量

白菊花性凉,适合体质偏热者饮用,但脾胃虚寒者应适量。建议每天饮用1-2次,每次3-5朵即可。

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