【感光食物有哪些】感光食物是指在阳光照射下容易引发皮肤过敏反应的食物，常见于日光性皮炎患者。了解这些食物有助于减少皮肤不适。
以下是常见的感光食物总结：
| 类别 | 食物名称 |
| 蔬菜类 | 芹菜、香菜、菠菜 |
| 水果类 | 无花果、柠檬、芒果 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类 |
| 其他 | 红枣、洋葱、胡萝卜 |
建议在阳光强烈时避免食用以上食物，或做好防晒措施。如有皮肤敏感现象，应及时就医。
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问 感光食物有哪些
2025-10-01 21:10:42
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