【白果怎么吃不会中毒】白果（银杏果）含有少量毒素，食用不当可能引起中毒。正确处理和适量食用是关键。
| 正确做法 | 说明 |
| 去皮去芯 | 白果的果肉和种仁含毒，需彻底去除 |
| 煮熟食用 | 煮至软烂，可降低毒性 |
| 控制数量 | 每次不超过10颗，儿童减半 |
| 避免空腹 | 饭后食用更安全 |
| 不宜长期吃 | 偶尔食用，避免积累中毒风险 |
建议选择新鲜、无霉变的白果，烹饪前浸泡数小时。若出现头晕、恶心等不适，应立即停止食用并就医。
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问 白果怎么吃不会中毒
2025-10-01 21:07:50
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 21:07:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
