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白果的吃法有哪些?

2025-10-01 21:01:08

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白果的吃法有哪些?,跪求万能的网友,帮帮我!

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2025-10-01 21:01:08

白果的吃法有哪些?】白果,又称银杏果,营养丰富,但需注意适量食用。以下是常见的几种吃法:

吃法 说明
煮粥 白果与大米同煮,口感软糯,适合早餐。
炒菜 搭配鸡肉或蔬菜翻炒,味道清香。
糖渍 用糖腌制,可作甜点或零食。
煮汤 与排骨、莲子等炖汤,滋补养生。
烤食 去壳后烤制,香脆可口。

注意:白果含少量毒素,需充分加热后食用,避免中毒。

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