【保肝护肝的中草药有哪些】保肝护肝是维护身体健康的重要环节,中医常通过中草药调理肝脏功能。以下是一些常见的保肝护肝中草药及其作用:
中草药名称 | 功效说明 |
丹参 | 活血化瘀,改善肝微循环 |
茵陈 | 清热利湿,退黄护肝 |
五味子 | 保肝护肝,增强肝脏解毒能力 |
枸杞子 | 补肝益肾,养肝明目 |
灵芝 | 增强免疫力,保护肝细胞 |
黄芪 | 补气养肝,提高抗病能力 |
以上中草药可单独使用或配伍应用,但需根据个人体质和医生建议合理选择。日常饮食搭配清淡、规律作息也有助于肝脏健康。
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